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癫痫患者要谨慎体育锻炼

时间:11-28 13:55 来源:www.dxsos.com 作者:中国癫痫网

文章导读:
生命在于运动,适当的体育锻炼可以提高人们的抵抗力,增强抗病能力。但是许多人都有个错误的观念:癫痫病患者不适合参加体育锻炼,会刺激癫痫发作。

  癫痫患者要谨慎体育锻炼

  癫痫专家介绍:生命在于运动,适当的体育锻炼可以提高人们的抵抗力,增强抗病能力。但是许多人都有个错误的观念:癫痫病患者不适合参加体育锻炼,会刺激癫痫发作。癫痫专家指出,这个观点是错误的,癫痫病人更需要多参加体育活动,这不仅仅利于癫痫治疗,同时可以帮助患者增强康复信心,但也不是什么体育锻炼都适合,是有选择性的。

  癫痫患者要谨慎体育锻炼:癫痫病患者在疾病的控制下可以参加正常的体育运动,但不宜参加剧烈和大运动量的体育活动,如长跑,因长跑往往出现过度换气现象,而过度换气时由于二氧化碳排出过多,使体内产生呼吸性碱中毒而诱发癫痫病,特别是诱发失神发作和大发作。同时对大运动量的足球、篮球运动也应该避免,跳水、游泳也不宜参加,因为在参加这些运动时癫痫发作是很容易造成意外的。

  有氧运动是比较适合癫痫患者的运动,如瑜伽、慢跑、太极拳、散步等,以上运动也需要癫痫患者根据自己的体制来进行相应的运动。同时癫痫患者外出运动时最好是结伴而行,尽量避免单独行动,癫痫病人在旅游时要随身携带足够的抗癫痫病yao物,并坚持服用,对于因睡眠而发作的癫痫病人,不宜远距离的旅游。

  癫痫专家提示:癫痫患者在运动时要掌握好“度”,不要认为多运动对身体有益,就加大运动量,这样反而更能引起癫痫的发作,加重病情。
 


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